【新サービス】
プレミアムセッション
問題を根っこから解決して最速でなりたい自分（＝本当の自分）、生きたい人生（＝使命）を手に入れる
〜レポート、録画、カスタムワーク付き
「変わりたいのに変われない」「夢がなかなか叶わない」「問題がなかなか解決しない」とき、それには理由があります。
それは、一言で言うと、表面上の問題を追いかけているから。
たとえば、パートナーとの関係で悩んでいる、良いパートナーが見つからないといった課題があるとき、それは、自分の器量が悪いからでも、性格のせいでも、自分に何か足りないものがあるからでもありません。
その根底にあるのは、自分でありのままの自分のことを「素敵なパートナーと人生を過ごすに値する人間だと信じきれていないこと」だったりします。「自分でありのままの自分のことを素敵なパートナーと人生を過ごすに値する人間だと信じるにはどうすればいいかを考えて行動する」という一番最初のステップを踏むことなく、新しいパートナーを見つけ、良好な関係を作ろうとどんなに頑張っても上手くいきません。
職場での人間関係や仕事も同じです。職場での人間関係が上手くいかない、自分にあった仕事が見つからないとき、それは、自分がコミュニケーションが下手だから、能力が足りないからではなく、根底にあるのは、自分で自分のことを「自分には素晴らしい能力がある。それを活かせば素晴らしい仕事ができる。自分は他人から尊敬され丁寧に扱われるに値する存在だ」ということを信じられていないことだったりします。
「自分は他人から尊敬され丁寧に扱われるに値する存在だ」と心から信じることができれば、職場で自分はどうすればいいかという解決法がスルリと見えてきます。
過去に親や先生、友達など周りの人から言われたこと、されたことを上手く消化できずに、過去の体験に引きずられている場合もあります。
「女性はこうすべき」「男性はこうすべき」「人生の成功者とはこういうもの」といった自分を苦しめている固定観念が原因の場合もあります。
プレミアムセッションでは、こうした問題の根底にあるものを探って根っこから解決していきます。
あなたが、自分で自分のことを「自分は素晴らしい人生を歩むに値する人間だ」と心から信じることができるように、全力でサポートさせていただきます。
問題を根っこから解決する
「プレミアムセッション」詳細
プレミアムセッションに含まれるもの＆メリット
【プレミアムセッションに含まれるもの】
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事前質問シート
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50分のZoomセッション
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セッション録画
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カスタムレポート（問題の根っこのまとめ、新しい考え方＆行動の提案、カスタムワーク）
【プレミアムセッションのメリット】
（事前質問シート）
せっかくコーチングやコンサルを受けても、自分の問題あるいは進捗状況を説明するだけで終わってしまったということはありませんか？一つ問題解決してもまた新たな問題が生じるということはありませんか？
それもそのはず。自分の問題、課題を説明すること、問題の根っこを見つけることは簡単なことではありません。
事前質問シートには問題の根っこを探るための質問がいくつかあります。このシートに事前に記入することで、あなた自身が、自分の今の課題を事前に頭の中で整理し言語化することができます。「書き出す」ことで思考のぐるぐるが止まり、自分が本当に達成したいことあるいは解決したいことがクリアになります。
（50分のZoomセッション）
セッションでは、事前質問シートをもとに、問題の根っこ掘り当て作業をします。新しい思考と行動、そしてそれを定着させるためのワークをご提案し、あなたがしっくりくるものを一緒に選んでいきます。
（セッション録画）
セッション録画を見ることで、自分の言動を客観的に見ることができます。自分はこんなことを言っているという発見も珍しくありません。また私のお話ですぐに理解できなかったところ、聞き漏らしたところも聞き直して消化していただくことができます。
（カスタムレポート）
セッション後、48営業時間（米国の土日祝日は除く）にカスタムレポートをメールでお送りいたします。事前質問シートとZoomセッションをベースに、このレポートには以下が含まれます。
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問題の根っこのまとめ
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オススメの代替思考と行動
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オススメのカスタムワーク（言葉のワーク、思考のワーク、行動のワーク）
セッション後は実際に行動することがとても大切です。行動継続のモチベーションを高めるため、そして行動することで新たに直面した課題や疑問をサポートするためにプレミアムフォローアップセッションもご提供しています。
宮崎直子のコーチングをご希望の場合も、まずはこちらのセッションをお勧めいたします。
こんな方にお勧め
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とにかく変わりたいのにどうしても変われない
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とても気になること、困っていること、解決できない問題がある
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どうしても目標を達成できない、夢を叶えられない
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１つ問題を解決したと思ってもまた同じような問題が現れる
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コーチングやコンサル、カウンセリングを過去に受けたけれど、自分の問題を聞いてもらうだけで終わってしまい、結局何をしたらいいかわからなかった
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コーチングやコンサル、カウンセリングを過去に受けたけれど、自分の進捗状況を話すだけで終わってしまい、根本的な解決、変化に繋がらなかった
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宮崎直子のコーチングを受けたい
セッションの流れ
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お申し込み後、お申し込みの際にご入力されたメールアドレスに、事前質問シートとセッション候補日時をお送りします。
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事前質問シートにご記入いただき、セッションの48時間前までにメールでお送りください。
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Zoomでの対面セッションでは、事前質問シートのご記入内容をもとに、あなたの問題の根っこを明らかにすると同時に、それを置き換える思考と行動、それらを定着させるためのワークについてお話しします。
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セッションから48営業時間（米国の土日祝日は除く）以内にZoomセッションの録画のリンク及びセッションレポートをメールでお送りします。
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レポートをもとに新しい思考、行動、そしてワークを実践してくださいね。
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必要に応じてフォローアップコンサル＆コーチングもいたしますのでご安心ください。
講座受講生様＆コーチングクライアント様の声
■A.K.様
日本在住
「プレミアムセッション」
営業の仕事を始めて、人と会う事が増えました。人と関わるときに消極的になる自分に気が付きました。なぜそうなるのか、どうしたら強い気持ちでいられるのか、と漠然と考えていたところに直子さんのご著書を知りすぐに申し込みました。
コーチングセッションは初めての体験でした。事前シートもあったので、私の悩みポイントがはっきり伝わっていたようで、直子さんからの言葉がすんなりと理解できました。ありのままの自分で良いのだ、という事を繰り返し聞いてなんだか元気が湧いてきました。
失敗する自分も、できない自分も、全部丸ごとOKなんだと本気で思えてきたところです。人からどう見えるかを気にするあまり本音で過ごしていない自分をもっと自己開示したいです。セッション終了してからも、ご著書を読みながらいろいろと実践しています。日々の日常で、自分が変わってきたと実感しています。
■H.Y.様
日本在住
「プレミアムセッション」
私のいろいろな問題の根底にあるものは根っこの部分でつながっているということがわかりました。そして問題に対するワークを１つ１つ選んでいただいて、これから自分でどう行動していったらいいか、貴著の対象ページもご記入いただいて取り組み易いと思いました。本当に沢山のことを書いていただいて、アファメーションはこんなふうに自分を思っていいんだととても新鮮であり決意のようでもあり、大切にしていこうと思いました。
日々の生活に流され現状に甘んじ自分のことをあまり大切にしてこなかったように思います。ただ仕事上の苦しさから解放されたい、もっといきいきと仕事がしたいと最近強く思うようになり、今回直子さんのプレミアムセッションを申し込んで、改めて自己肯定感の低さ諸問題は根っこでつながっていることがわかりました。変わりたいという気持ちを大切にワークに取り組んでいきます。お会いできて良かったです。ありがとうございました。
■飯田薫様
日本在住
「プレミアムセッション」
自分１人で延々自分の課題に向き合うのは大変ですが、セッション前のシートで課題を整理すること・セッション・セッション後のワークに取り組むこと、すべてのプロセスで直子さんに伴走いただけていることを感じて、とても心強く思いました。
セッションでは事前質問シートを元に私専用の資料を作っていただいていたことに感動しました。セッションを通して直子さんが私のことを知ってくださり、セッション後にも私専用のレポートを作ってくださいました。レポートもとてもボリュームがあり、真摯に向き合っていただけていることを感じました。
また、自分１人で自分の課題に向き合うより、コーチにサポートしてもらうことで的確に課題と向き合うことができると感じました。直子さんが的確に問いかけをしてくださるので、取り組みやすいと思いました。
■ゆうこ様
アメリカ在住
「プレミアムセッション」
「直子さんの言葉でそんなことでも自分をほめていいのか、と改めて思って励まされるところが何度もありました。毎日こうやって言葉をかけてくれたらすごく良いなぁと思いましたが、それを自分で自分にやってあげられるようになることがまさに直子さんの伝えたかったことかなと感じました。
セッションを受けたその日から、自分が今日できたことを書いて見るようにしました。意外と何もしてないわけではないと気付いて安心して眠りにつけるようになりました。ありがとうございます。
セッションは濃く内容が盛り沢山なゆえに、少しせわしなく感じるところもありました。でも本当に大満足です。またお話させて頂きたいです。」
■M.W様
東京在住
「自分のやりたいことを見つけるワークショップ」「個別クリアリングセッション」他
「先日はセミナーから個別セッションまで手厚くサポートをいただきありがとうございました！
『順調である』とおっしゃっていただけたこと、自分であれば『やって当たり前のこと』と何も感じないようなことも、すべて、これもできている、あれもできている、と褒めてくださったこと。
順調ときいて、それまで毎日緊張していた喉や首回りがゆるんでいくのを感じました。
しかも、前回にお話した内容も覚えてくださっていて、感激。ここまで真摯に向き合っていただけてとても嬉しかったです。
コーチングを少しかじっている者として、自分のことはどんなに深掘りしてもなんだか堂々巡りになってしまっていましたが、直子さんはアドバイスや助け船を出してくださり、私も身構えずに心中を探っていくことができました。
具体的に今何から歩き出せばいいかも、わかりました。
これからも夢に向かって、スモールステップで積み重ねていきます！ありがとうございました。」
■木下早苗様
東京在住、ライフコーチ
「鋼の自己肯定感を育てる講座、動画講座（３ヶ月）」
「自分自身が自己肯定感をどう安定させるか、その具体的な方法を知りたかったということと、実際にコーチとしてクライアントさんに接するときの自分の一つの指針になれば、という想いからこの講座を受講しました。
世の中でよく言われている「自己肯定感」と言われているものの要素について、また自分自身が思っていた自分を受け入れるということを意味する自己肯定感について、自分自身の中で曖昧だった境界線の部分が直子さんの講座によってよりはっきりして、迷わなくなりました。
また、子供の生活態度について気になる、受け入れられないという点があったのですが
それについて新しい視点を取り入れることができて前ほど気にならなくなる・要望の伝え方が変わる、という変化もありました。」
■N.C様
「自己肯定感を育てる２ヶ月講座受講」
「とても有意義な２ヶ月間でした。自分の中の枷になっていたものが外れて、気持ちがすっきりと楽になり、また心の充電になりました。
自己肯定感があるつもりでも、今ひとつ自信がなく、八方塞がりな気持ちが続いていた時にこの講座を知り、受講しました。
まず、私の自己肯定感が自己有用感に支えられていたことを知ることから始まりました。
その後、講座の中で紹介されるツール(作業)の演習を通して自覚のなかった心の中の引っかかりに気づき、解消して受け入られるようになるところまで自然にたどり着きました。
何かに強制されるのでなく、ツールを使いながらじっくりと自分の内面に向き合い、
講座中は直子さんや他の受講生と話すことで、自分の力で自分の中に答えを見つけられました。
それだからこそ講座が終わって時間が経った今でも自己肯定感を維持できているのだと思います。教えて頂いたツールは、これからも使っていきたいと思います。
本当にありがとうございました」
■K.G様
「自己肯定感を育てる２ヶ月講座受講」
「今まで自分の考え方の癖は直せないと思っていましたが、この講座を受けて教えてもらったツールを使えば、考え方は直せるということが分かりました。自分の考え方は子どもの頃、自分の生まれ育った家庭などで身についたものでそれは仕方がないこと、でも大人になった今要らない考え方は捨てればいいのだと分かりました。
また、自分はこのままで十分、そして自分を愛することがとても大事だということを学びました。自分を一番大切にしてよいし、それはワガママではないことも分かりました。
セルフラブ、セルフケアがとても大事だと分かったので、これからは、自分がリラックスしたり楽しめることをする時間を大切にしていこうと思います。
またその愛を家族にもお裾分けしていきたいと思いました。」
■M.M様
「自己肯定感を育てる入門講座」
「なぜ家族は自分を応援してくれないのだろうと思っていたのですが、直子さんの講座を受けて、まずは自分が自分の味方になればいいから、家族から認めてもらう必要、味方になってもらう必要はないことが分かってすっきりしました」
■M.S様
「自己肯定感を育てる入門講座」
「直子さんの講座を受けて自力に頼るだけでなく、人間を超えた偉大な力の存在を信じることも大切かもしれないと思えるようになりました」
■D.B様
「コーチングセッション」
「直子さんは親身になって話を聞いてくださり、私が普段自分に何気なく語りかけている言葉が、私が抱えている問題の解決の妨げになっていることがわかりました。自分で自分が欲しいものを手に入れることができないようにブロックをかけていることに気付かされました。
直子さんは問題を異なる角度で見る助けをしてくださり、私が求めていた答えを見つけることができました。直子さんのお陰で、新しい見方をすることができるようになり、自分が問題だと思っていたことが、実は問題ではないことがわかりました。私の人生は実は、既にすばらしいものだったと思えるようになりました」
■D.S様
「コーチングセッション」
「私は、こうしたいというビジョンがあったのですが、同時にそれを前に進めることに躊躇していました。直子さんのセッションを受けて、私のビジョンがクリアになり、これで間違っていないと思えるようになりました。
直子さん自身が似たような経験をされていたので、私がどう感じているかすぐに理解してくれました。直子さんとお話しすることで、やりたくないけれどやらなければと思ってストレスになっていたことに対して、「やらない」というオプションを選択してもいいのだと思えました。躊躇している原因をすぐに突き止めることができ、私の価値観、ビジョンにぴったり合ったアクションプランを作ることができました」
