あなたの人生は、あなたのもの
宮崎 直子 ／著
タイトル：『無双のメンタル〜シリコンバレーで学んだ他人の評価に振り回されない生き方」
定価：1,760円（税込）
ISBN：4334103030
発行日：2024年4月24日
発行元：光文社
自己肯定感を上げ下げする４大要因の１つが「他人の評価」。
「他人の評価」を最終評価だと思うと、あなたは常に他人の評価に振り回されることになります。「他人の評価」をそれが真に受けるべきものか、あなたのためを思った評価なのか、あなたがさらに「評価」していいのです。「あなたが他人の評価を評価するための」シンプルな３ステップを身につけると、自己肯定感が安定します。
あなたの人生は、あなたのもの。あなたらしく人生を謳歌するための一冊です。
無双のメンタル〜
シリコンバレーで学んだ他人の評価に振り回されない生き方
【目次】
【はじめに】シリコンバレー式無双のメンタルで唯一無二のあなたの人生を手に入れる
【第1章】なぜ「他人の評価」にメンタルをやられてしまうのか
【第2章】「他人の評価」に振り回されないメンタルの基本
【第3章】デビルからメンタルを守る方法
【第4章】無双のメンタルを作る３つのステップ
【第5章】もし「身近な人」がデビルだったら．．．．．
【第6章】もし「お客さま」がデビルだったら．．．．．
【第7章】「専門家の評価」に惑わされない方法
【第8章】「人生のゴール」はこう設定しよう！
【第9章】自分の人生は自分のもの
アラン•コーエン氏推薦！
「全ての人に読んでほしい。自分を受け入れること、
ゆるすことについて書かれた素晴らしい本だ。日本のみなさんへの大きな大きな贈り物だ」
hyu様（Amazonレビューより）
「この本に書かれていることを皆が出来たらどれだけ素晴らしい世の中になるのだろう」
Amazonカスタマー様
「新しいことに挑戦することが負担だと感じていた私に、この本の影響は計り知れない」
つる様（Amazonレビューより）
「最後は深い愛に包まれるようなあたたかさで胸がいっぱいになり、涙が溢れて止まらずレビューを書いています。この本に出会えたことに感謝します」
Akiduck様（Amazonレビューより）
宮崎 直子 ／著
定価：1,540円（税込）
ISBN：978-4-7612-7600-3
発行日：2022年4月6日
発行元：かんき出版
「わかりやすく、やさしく、愛ある本でした」
著者からのメッセージ
「一人でも多くの人にありのままの自分を無条件で受け入れ愛する方法を身につけて人生を謳歌して欲しいという願いを込めて本書を執筆しました。
この本が、皆さん自身の心の中にある無数の可能性の種に気づき、開花させる一助になれば、これほど嬉しいことはありません」
動 画
YouTube図書館でご紹介いただきました。
新 聞
日本経済新聞一面に広告を
出していただきました。
書 店
三省堂書店東京駅一番街点で
ランキング１位になりました。
書 店
三省堂書店名古屋本店で
ランキング２位になりました。
書き下ろし
