昨年に続き今年も年末スペシャルプレゼント企画をご用意いたしました。
鋼の自己肯定感を持つということは、自分を世界一の親友のように扱うということ。
立ち止まって自分に向き合う時間を自分にプレゼントしませんか？
1年間走ってきた自分の心を整える時間。
それは決して贅沢ではなく、来年1年を充実したものにするために必要なこと。
１年間走り続けた自分にご褒美
「2023年年末スペシャルプレゼント企画特別セミナーシリーズ第２弾」
「2024年のビジョン作成」オンラインリトリート
今年はどんな一年でしたか？
まずは「自分の世界一の親友」視点で今年達成できたこと、今年起こった嬉しかったことを振り返りましょう。
それができたら、来年に向けてのビジョンを作成しましょう。
これからどんな人生を生きたいのか、そのためには来年はどんな風に過ごしたいのか、ビジョンを作成して、そこから具体的なアクションプランを考えます。
仕事、家庭、パートナーシップ、健康、豊かさなど、人生の土台となる鋼の自己肯定感。
このオンラインリトリートでは、人生を様々な角度から見つめ直します。
ワークショップよりも１時間長い３時間かけてゆったりしたペースで行います。
飲み物や軽食もご自身で用意していただき、今年ベストを尽くした自分へのご褒美の時間、来年さらに輝ける自分のための極上の時間にしましょう。
（日本時間）12月10日（日）8AM〜11AM
（シリコンバレー）12月9日（土）3PM〜6PM
開催場所：オンライン 入金確認後、Zoomのリンクをお送りいたします。
参加費：8,800円
通常のグループセッションよりもお得な価格で参加できるプレゼント企画です。
「2024年のビジョン作成」オンラインリトリート詳細
【ワークショップでカバーするトピック】
-
今年の振り返り
-
人生のバランス
-
行動できるループ、できないループ
-
行動を継続するための12のポイント
-
ビジョン作成
-
具体的なプラン作成
-
質疑応答
【こんな方にオススメ】
-
新しい年を迎える前に頭の整理をしたい
-
今年を振り返って来年の準備をしたい
-
来年こそは飛躍の年にしたい
-
来年こそ自己肯定感を高め自分らしく生きたい
-
残りの人生をどう生きるのか長期的なビジョンを持ちたい
-
なんとなく日々やるべきことに追われる生活を卒業したい
-
明確なビジョンを持って生活したい
講座受講生様＆コーチングクライアント様の声
■木下早苗様
東京在住、ライフコーチ
「鋼の自己肯定感を育てる講座、動画講座（３ヶ月）」
「自分自身が自己肯定感をどう安定させるか、その具体的な方法を知りたかったということと、実際にコーチとしてクライアントさんに接するときの自分の一つの指針になれば、という想いからこの講座を受講しました。
世の中でよく言われている「自己肯定感」と言われているものの要素について、また自分自身が思っていた自分を受け入れるということを意味する自己肯定感について、自分自身の中で曖昧だった境界線の部分が直子さんの講座によってよりはっきりして、迷わなくなりました。
また、子供の生活態度について気になる、受け入れられないという点があったのですが
それについて新しい視点を取り入れることができて前ほど気にならなくなる・要望の伝え方が変わる、という変化もありました。」
■N.C様
「自己肯定感を育てる２ヶ月講座受講」
「とても有意義な２ヶ月間でした。自分の中の枷になっていたものが外れて、気持ちがすっきりと楽になり、また心の充電になりました。
自己肯定感があるつもりでも、今ひとつ自信がなく、八方塞がりな気持ちが続いていた時にこの講座を知り、受講しました。
まず、私の自己肯定感が自己有用感に支えられていたことを知ることから始まりました。
その後、講座の中で紹介されるツール(作業)の演習を通して自覚のなかった心の中の引っかかりに気づき、解消して受け入られるようになるところまで自然にたどり着きました。
何かに強制されるのでなく、ツールを使いながらじっくりと自分の内面に向き合い、
講座中は直子さんや他の受講生と話すことで、自分の力で自分の中に答えを見つけられました。
それだからこそ講座が終わって時間が経った今でも自己肯定感を維持できているのだと思います。教えて頂いたツールは、これからも使っていきたいと思います。
本当にありがとうございました」
■K.G様
「自己肯定感を育てる２ヶ月講座受講」
「今まで自分の考え方の癖は直せないと思っていましたが、この講座を受けて教えてもらったツールを使えば、考え方は直せるということが分かりました。自分の考え方は子どもの頃、自分の生まれ育った家庭などで身についたものでそれは仕方がないこと、でも大人になった今要らない考え方は捨てればいいのだと分かりました。
また、自分はこのままで十分、そして自分を愛することがとても大事だということを学びました。自分を一番大切にしてよいし、それはワガママではないことも分かりました。
セルフラブ、セルフケアがとても大事だと分かったので、これからは、自分がリラックスしたり楽しめることをする時間を大切にしていこうと思います。
またその愛を家族にもお裾分けしていきたいと思いました。」
■M.M様
「自己肯定感を育てる入門講座」
「なぜ家族は自分を応援してくれないのだろうと思っていたのですが、直子さんの講座を受けて、まずは自分が自分の味方になればいいから、家族から認めてもらう必要、味方になってもらう必要はないことが分かってすっきりしました」
■M.S様
「自己肯定感を育てる入門講座」
「直子さんの講座を受けて自力に頼るだけでなく、人間を超えた偉大な力の存在を信じることも大切かもしれないと思えるようになりました」
■D.B様
「コーチングセッション」
「直子さんは親身になって話を聞いてくださり、私が普段自分に何気なく語りかけている言葉が、私が抱えている問題の解決の妨げになっていることがわかりました。自分で自分が欲しいものを手に入れることができないようにブロックをかけていることに気付かされました。
直子さんは問題を異なる角度で見る助けをしてくださり、私が求めていた答えを見つけることができました。直子さんのお陰で、新しい見方をすることができるようになり、自分が問題だと思っていたことが、実は問題ではないことがわかりました。私の人生は実は、既にすばらしいものだったと思えるようになりました」
■D.S様
「コーチングセッション」
「私は、こうしたいというビジョンがあったのですが、同時にそれを前に進めることに躊躇していました。直子さんのセッションを受けて、私のビジョンがクリアになり、これで間違っていないと思えるようになりました。
直子さん自身が似たような経験をされていたので、私がどう感じているかすぐに理解してくれました。直子さんとお話しすることで、やりたくないけれどやらなければと思ってストレスになっていたことに対して、「やらない」というオプションを選択してもいいのだと思えました。躊躇している原因をすぐに突き止めることができ、私の価値観、ビジョンにぴったり合ったアクションプランを作ることができました」
