​【講座内容】

​​他人の評価を、スルーするか、反論するか、それとも受け入れるかの判断軸を築くことで、誰にも振り回されることのない、あなたらしい人生を生きるためのスキルを身につけることができる講座です。

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​「他人の評価」は自己肯定感を上げ下げする４大要因の１つです。「他人の評価」に振り回されない方法を身につけることで、あなたの自己肯定感もより確固たるものになっていきます。​

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【Week 1】職場編​

【Week 2】家族編​

【Week 3】友人、ご近所さん＆SNS編​

【Week 4】試験＆専門家編​

【Week 5 】まとめ​​

【講座詳細】

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Week 1:  2025年2月08日（土）10AM〜11:30AM

Week 2:  2025年2月15日（土）10AM〜11:30AM

Week 3:  2025年2月22日（土）10AM〜11:30AM

Week 4:  2025年3月01日（土）10AM〜11:30AM

Week 5:  2025年3月08日（土）10AM〜11:30AM

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オンライン

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​アーカイブあり

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